陽のひかり接骨院・整体院

四日市市で整体なら陽のひかり接骨院・整体院

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左肩の痛みを繰り返していて困っていた40代女性

症状・お悩み

左肩の痛みを何度か繰り返していて、2週間ほど前から症状が強くなった

患者様の情報

(詳細な個人情報は伏せます)

・40代女性 

・片頭痛有り

・生活習慣病無し

・日常では立ち仕事が多い

来院時の状況

・職場環境が変わってから症状が悪化(負荷の他にもストレスを感じる事が多い)

・左肩は首筋から肩にかけての痛みと、動かすと肩の前面にも痛みがある

・色々試してみたが変化は見られなかった(テニスボール、ストレッチ、マッサージガン)

・巻き肩の姿勢を気にしてのご来院

検査での状態

・頚部 屈曲時:左右の首筋の張り 伸展時:C5辺りのつまり感 右回旋時:左首筋の張り など) 

・腕を後ろに持っていくと、左肩前面に痛み有り (ストレッチが効くと後が楽)

・上腕部を押さえて首を動かしてもらうと、首が楽

・下部胸椎(腰より上の背骨)の周辺の筋緊張、関節の固さ有り

・足首の固さ、ふくらはぎの筋緊張有り

行った施術

<初回>

・背骨周辺の筋肉、関節の調整

・手先から腕の調整

・肩甲骨周辺の調整

・肋骨周辺の調整

・首の調整

・その他循環を促す調整  

<2回目以降>

・1回目の施術で効果が見られたので、より動きやすくなる調整と、左肩周辺を重点的に施術

経過

<初回>

・施術後、検査で出ていた問題は再度検査しても解消出来ている事が確認できた

・体幹的にも、楽になっていると仰って頂けた

<2回目来院>

・揉み返し等の反応無し

・以前よりは楽との事だが、日常使っていると、気になる点はある(点数にすると最初が10なら4,5位)

・気になる動作がより明確になった

・動いている所もあるが、筋肉の緊張などの戻りがある所もあるので調整を行う

<3回目来院>

・前回が困り度は4,5だったのが2,3まで減ってきた

・動いている所もあるが、筋肉の緊張などの戻りがある所もあるので調整を行う

<4回目以降>

・日常の困り度を確認し、症状がほとんど出なくなってきたので、状態の検査をしながら期間を開けて様子を見ていきました。

 

今回は肩こりも含めた肩の痛みの患者様について、ご紹介させて頂きました。

日々のケアはとても大切なのですが、お身体の状態によっては、セルフケアが十分に行えない状態になっていたり、疲労が大きすぎてセルフケアでは追い付かない場合もあります。

施術を行う事で身体が動きやすくなり、セルフケアも行い易くなるので、お困りの方はせひ一度ご相談頂ければと思います。